4 portioner
4 portioner (280 gram okokt vikt) fullkornspasta
4 st kycklingfiléer à 125 gram
1 msk rapsolja
1 finhackad röd chili
1 pressad vitlöksklyfta
1 krm gurkmeja
vitpeppar
1 strimlad röd paprika
200 g broccolibuketter
2 dl matlagningsgrädde
2 msk kycklingfond
Så här gör du
Strimla kycklingfiléerna och fräs med rapsolja i en panna under omrörning i ungefär 10 minuter.
Tillsätt chili, vitlök samt kryddor och fräs ytterligare någon minut.
Tillsätt därefter paprika, broccoli, matlagningsgrädde samt kycklingfond och låt puttra i ytterligare 10 minuter.
Koka fullkornspasta enligt anvisning på förpackningen.
Servera måltiden med rårivna morötter och strimlad vitkål.