Blåbärssmoothie

Smoothies • Frukost • Mellanmål • Mat före träning • Mat efter träning

Depositphotos_28989839_s-2019 blå smoothie.jpg

2 portioner

300 gram blåbär

1 dl äppeljuice

1 banan

3 dl lättyoghurt

eventuellt honung att söta med

Så här gör du

Kör alla ingredienser, utom honung, i en mixer. Smaka av och söta eventuellt med honung.